Parkour

Triky

18. 11. 2008

PK roll

-proste kotrmelec cez rameno. Základný prvok Parkouru. Bez zvládnutia tohoto triku sa väčšie skoky zle dopadávajú.

Landing (Dopad)

-Dobrý dopad je základom pre všetky skoky! Základom je dopadnúť na špičky a postupne odpružiť cez kolena.

Lazy Vault

-Najjednoduchší preskok. Nohy idú napred výkopom a pridržuje sa opačnou rukou ako odrazovou. Dá sa potom ešte predhmatom na druhú ruku dotknúť prekážky, Lepší môžu pridať otočku o 180° do protipohybu.

Monkey Vault

-Preskok s odrazom oboma rukami. Najprv dotyk rukami, nohy prechádzajú viacmenej medzi rukami pri opustení prekážky. Obecne to je skrčka.

Two Hand Vault

-Preskok pri ktorému sa držíte obidvoma rukami, nohy idú stranou.

Dash Vault

-Preskok s nohami napred ruky sa odrážajú z prekážky skoro po dokončení preskoku. (napr. zábradlie, múr, ...)

Gate Vault

-Používa sa k prekonávaní vyšších prekážok. Beží sa o proti prekážke a skočíte tak aby ste boli pasom na úrovni prekážky, potom sa prehupnete cez prekážku aby ste viseli hlavou dole, odrazíte sa rukami a otočíte späť na nohy. Prakticky ako premet.

King Kong Vault

-Podobný " Monkey vaultu" , ale odraz z väčšej vzdialenosti pred prekážkou. Ťažisko tela podstatne vyššie než pri monkey. Variancia môže byt ešte jeden odraz rukami ďalej na prekážku.

Turn Vault

-Pretočenie na prekážke o 180 stupňov. (Napríklad na zábradlí.)

Cat leap

-Doskok na stenu tak, že sa chytíte rukami vrchu steny na ktorú rýchlo vyleziete, alebo skok z nej späť dolu alebo na protiľahlú stenu opäť do cat leapu.

Balance (Balanc)

-Proste chodenie po zábradlí.

Cat Balance (Kočičí balanc)

-Chodenie po zábradlí po všetkých štyroch.

Reverse Vault

-Základ je Two Hand Vault, lenže sa po odraze otočíte o 360 stupňov.

Tic-Tac Vault

-Máte zábradlie a naň kolmú stenu. Preskočte ho klasickým vaultom lenže na rozdiel od klasického prebehnete nohami po stene.

Underbar Vault

-Možte s rozbehom aj bez. V rýchlosti sa prevlečiete pomedzi dve (rovnobežné, alebo rôznobežné(nie až príliž)) tyčky.

Teef Vault

-Kríženie Dasha a Lazyho.Spravíte Lazyho, a potom sa ruky odrážajú z prekážky skoro po dokončení preskoku.

Wallrun

-Pre niekoho ľahké, pre niekoho ťažké. Proste vybehnutie po stene.

Trisixty Reverse Vault

-To isté ako Reverse, len sa nedržíte dvoma ale len jednou rukou. (!!NOHY SPOLU!!)

Wallhand Vault

-Múr alebo zábradlie kolmé na stenu alebo na niečo iné. Chytíte sa jednou rukou múru (zábradlia) druhou tej steny. Potom sa vlastne pretiahnete nohami popod ruky.

Stredl Vault

-Ak viete rozštep, tak je tento skok pre vás lahoda. Aj tí čo ho nevedia (rozštep), by mohli tento skok zvládnuť. Takže skok cez niečo z roztiahnutými nohami. Odporúčam na začiatok niečo oblé (kameň atď.)

Cash Vault

-Ako Monkey lenže sa nepustíte prekážky, ale držíte sa kým nedopadnete.

Komentáře

Přehled komentářů

Backlink Hut Backlink Review

(Backlink Hut, 2. 6. 2023 6:41)

Title: Exceptional Service and Quality Backlinks from Backlink Hut

Rating: 5* (5/5)

I recently had the pleasure of using Backlink Hut's services, and I must say that I am thoroughly impressed. As an online business owner, I understand the importance of high-quality backlinks for improving search engine rankings and driving organic traffic to my website. Backlink Hut not only exceeded my expectations but also offered their services completely free of charge.

From the very beginning, the team at Backlink Hut demonstrated their professionalism and commitment to customer satisfaction. The process of obtaining the backlinks was incredibly simple. All I had to do was provide my website URL, and they took care of the rest. Within a short period, they generated a comprehensive report detailing the backlinks they had created, which they promptly shared with me via both WhatsApp and email. The level of transparency and communication was truly outstanding.

The quality of the backlinks provided by Backlink Hut is exceptional. Each backlink is from a reputable website, relevant to my niche, and contains valuable content. The team at Backlink Hut clearly understands the importance of high domain authority and relevance when it comes to backlinking. These backlinks have already started to improve my website's visibility in search engine results, leading to a noticeable increase in organic traffic.

Moreover, I was particularly impressed by the attention to detail and the personalized approach they adopted throughout the process. They took the time to understand my business and tailor the backlinks accordingly. This level of customization sets Backlink Hut apart from other service providers in the market.

In addition to their excellent service and high-quality backlinks, the fact that Backlink Hut offers their services for free is truly remarkable. It demonstrates their commitment to helping website owners succeed without imposing excessive costs. This is a rare find in the industry, and I am immensely grateful for their generosity.

Overall, I wholeheartedly recommend Backlink Hut to anyone seeking high-quality backlinks. Their exceptional service, attention to detail, and personalized approach make them stand out from the competition. Whether you're a small business owner or a seasoned entrepreneur, Backlink Hut is the go-to destination for improving your website's search engine rankings and driving organic traffic. Thank you, Backlink Hut, for providing such an outstanding service for free.

Disclaimer: This review is based on my personal experience with Backlink Hut, and I have not received any incentives or compensation for writing it.
Thanks,
Vikas

Menu

Triky

Monkey Vault

Dash Vault

Gate Vault

King Kong Vault

Komentáře

Přehled komentářů

Backlink Hut Backlink Review

Мне тоже кажется это k

Мне тоже кажется это k

Мне тоже кажется это k

Мне тоже кажется это k

Мне тоже кажется это k

Неотапливаемый картина-марафон в KINOLAND: Раскрой с целью себя новоиспеченный мир зажарившей HD фильм!

Неотапливаемый киномарафон на KINOGO: открой для себя новейшие горизонты кино!

Летнее кино: вскройте мир новых чувств с KINCHIK.IT

New moda

CASINO

Упаковка рядом

Упаковка рядом

Упаковка рядом

Упаковка рядом

Упаковка рядом

Invisalign em Porto Alegre

New moda

New moda

New moda

Portrét

Fotoalbum

Poslední fotografie

Toplist

Oblíbené odkazy

Vyhledávání

Archiv